横浜風俗 奥様 人妻熟女ヘルス | ウフフな40。ムフフな50。。

ピックアップ

桐谷 せな 41才

桐谷 せな 41才

T156 92(E)-60-87

新着情報

吉倉みなみ

PROFILE吉倉みなみさんの写真を更新しました。

2018/7/18(水) 18:56

森下さくら

PROFILE森下さくらさんの写真を更新しました。

2018/7/17(火) 17:00

田所 恵

奥様の本音田所 恵さんの奥様の本音を掲載しました。

2018/7/16(月) 22:36

モバイルサイト

ウフフな40。ムフフな50。。

求人情報

グループニュース

twitter

取材・グラビア掲載一覧

ハレンチメールマガジン「ハレマガ」

ハレ系 スッキリ桃色体験記

日記

女性たちの素顔が垣間見えるデコ日記です。

女性の日記一覧

(*^^*)

最近は、筋トレしながらプロテインを欠かさず飲んでます
 
以前に、日記にUPしましたが
ビーレジェンドという会社の
プロテインは、美味しく
飽きずに飲めるのでおススメです
 

 
今日も暑いです
塩分・水分補給はこまめにして下さいね
 
ありがとう
 

桜井亜矢菜

2018年07月08日(日)15:55:18

(*´ー`*)

とうとう、梅雨入りしちゃいましたね天の恵みの雨も必要なんですけどぉ
梅雨から夏明けまでは苦手な亜矢菜
おデブはキツイ季節ですねぇ
 
前回、ハマってる物プロテイン
でしたが、追加の味があるので
教えちゃいます
めろめろメロンふうみ &  激うまチョコ風味

 
 
もひとつ、ハマってるのが
コンビニのレジ袋
コツコツと畳んでペンタゴン型にしてます
BOXティッシュの箱をホチキスで留めて
再利用してます
無心に畳んで気分転換になるので
お勧めです

 
 
急な雨や雷が、あるやも知れません
携帯傘は持っていた方が良いですよ
 
 

 
 
 
 

桜井亜矢菜

2018年06月06日(水)19:44:10

(*^_^*)

最近、ハマっているプロテインです
 

 
ミルキィじゃん?
なんて言わないでください?
 
ビーレジェンドという会社が
ミルキィとコラボして
作ったものです
 
 
ペコちゃんが、定番のミルキィ味
ポコちゃんが、ミルキィココア味
 
満腹感は無いですが
かなり満足できます
 
 
良かったらお試しください
 
水分補給も忘れずに
 

桜井亜矢菜

2018年06月03日(日)09:00:55

ピュア

はちみつが好きです。
紅茶に入れたり、パンケーキにのせたり。
お料理にも。
でも、純度の高いやつって、常温保存しても固まってしまう。。。

使うときに湯煎するのですが、手間が少しかかるので、なにか良い方法はないのかなぁ。なんて思っています。

知っている方がいらしたら、教えてくださいませ。

今日は17時からです。お待ちしていますね。

よしの

加藤よしの

2018年05月24日(木)14:37:16

d( ̄  ̄)

最近、学生気分で行ってます 
自習室なる場所を使わせて貰っているのですが
10代〜70代・80代位の方が結構見受けられますね
涼みに来てる方、勉強してる方、気分転換に来てる方と色々みたいですけど
 
暑くなったら、図書館に行くのもあり??♂?
でもぉ、亜矢菜に会いに来てくれるのもありですよ
 

桜井亜矢菜

2018年05月17日(木)10:26:13

ちょっと見かけました

先日、お店の最寄り駅である日ノ出町駅で、こんな電車を見かけました 

 
コリラックマと京急のコラボ車両
 
以前から走っているのは聞いていましたが、こんなに近くを猛スピードで走っているのを見るのは初めてでした
 
なんだか、子供じゃなくてもうれしいものですね
 
春山ほのかでした

春山ほのか

2018年05月15日(火)12:22:53

母の日












おはようございます。
昨日は、朝から御墓参りと午後は、近場の温泉に行って来ました。
母の日のお祝いを兼ねて、祝ったり、祝ってもらったり(*^_^*)
毎年母の日は、結構なイベントでかなりの人数でワイワイしてます。
スーパー銭湯でのお祝いは、初めてですが
とっても楽しかったです。
身も心もピカピカになりました(*^▽^*)
こちらの満天の湯は、初めて行ったのですが、老舗の温泉旅館みたいでした。
お風呂もサウナもたくさんあって、母の日ということもあり、湯船に感謝の言葉が書かれた檜の板が浮かべてありました。
近所の子供達がお母さんへ書いた物だそうで、なんだか、ホッコリしました。
コラーゲン風呂?みたいなお湯もあり、とっても気持ち良かったです。
お料理も美味しかったので、食べ過ぎたかも)^o^(
たくさん汗をかいて、カロリー消費したはずが、帰りは増えてる気が(≧∀≦)

外は、警報が出るくらいのお天気でしたが、一日みんなで楽しみました。

皆様は、どんな母の日でしたか?


辺見さえこ*・゜゚・*:.。..。.:*・

辺見さえこ

2018年05月14日(月)10:08:24

(*^▽^*)

最近の優れ物自作のタオル棒
 

 
夜寝る前に、背中や腰辺りに置いて
その上に仰向けに寝ると
背中ぎ伸びて気持ち良くて血流も良くなり
ぐっすり眠れます

 

桜井亜矢菜

2018年05月13日(日)08:09:15

カラダに優しく(^o^)

こんにちは!
 
寒暖差の激しいこの頃、皆さん体調崩していませんか?
GWの疲れと、その後の寒さ。。
からの暑さ
堪えますよねー(^^;
 
そんな時に私が欲するのは健彩麺という薬膳のランチ♪
『疲労回復』『美肌』『デトックス』など自分の体の状態に合わせて具材を選びます。
 
本日は『疲労回復』を選んでみました。
セットの果実酢のドリンクと共にいただき、身も心もスッキリした気分に
 
来週からまた頑張るぞo(^o^)o
 
皆さんも美味しい物を食べて、暑い夏に備えてくださいね♪
 
岩本 さゆり

岩本さゆり

2018年05月12日(土)18:20:14

メットライフドーム


今シーズン初、メットライフドームで野球観戦です。
西武対ロッテ戦
西武ファンでもロッテファンでもないのですが…
両チームの応援の様子を見たり、打球の行方を追うのも楽しいものです。


前田 咲

2018年05月12日(土)15:12:08